Moins cest mieux - Et si le bonheur nétait pas dans lavoir mais dans lêtre....pdf

Moins cest mieux - Et si le bonheur nétait pas dans lavoir mais dans lêtre... PDF

Adopter la devise moins cest mieux, cest simplifier son mode de vie en réduisant sa consommation et ses possessions pour ne garder que lessentiel. Le minimalisme sapplique ainsi à la sphère matérielle mais cest aussi une philosophie de vie aux nombreuses vertus thérapeutiques. Consommer moins, se débarrasser du superflu, mais aussi ralentir, se recentrer sur lessentiel, lâcher prise, se libérer des pensées négatives, communiquer de façon authentique, tel est le chemin que nous invite à emprunter cet essai stimulant, riche en exemples et en conseils. Notre surcharge mentale en sera ainsi allégée et nous gagnerons en sérénité et en bonheur. Plus nous nous sentirons libres intérieurement, moins nous aurons besoin de matériel pour nous rassurer.

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TAILLE DU FICHIER 6.96 MB
ISBN 9782035934666
AUTEUR Latifa Gallo
FICHIER Moins cest mieux - Et si le bonheur nétait pas dans lavoir mais dans lêtre....pdf
DATE 01/01/2020

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