Dîners complets - 100 recettes sans viande ni poisson.pdf

Dîners complets - 100 recettes sans viande ni poisson PDF

100 plats complets veggie originaux et de saison Au printemps, régalez-vous de crème dasperge blanche au curry et pain dépice, jardinière tiède de légumes au millet et beurre de cerfeuil... En été, partagez des caponata et fougasse à lail, pastèque et melon, menthe feta, basilic, tarte au pesto de tomates confi tes et légumes grillés... En automne, commencez à vous réchauffer avec une poêlée de champignons et toast de brouillade doeuf, salade doranges, figues et trévise ou velouté de potiron à la châtaigne... En hiver, faites le plein de vitamines avec une salade de chou kale, betterave crue, grenade et avocado toast, ou un bouillon asiatique aux boulettes végétales.

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TAILLE DU FICHIER 6.19 MB
ISBN 9782017020271
AUTEUR Stéphanie de Turckheim
FICHIER Dîners complets - 100 recettes sans viande ni poisson.pdf
DATE 05/02/2020

Poisson, recettes faciles et légères Les recettes de poisson nous font le plus grand bien. Les diététiciens préconisent de mettre du poisson au menu au moins deux fois par semaine. Avec nos recettes faciles et rapides, festives ou du quotidien, vous composerez en un rien de temps des plats raffinés et légers à base de poisson. Plus d'excuse pour ne pas savourer leur chair fine et iodée ! Le poisson est d'ailleurs bien