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Dîners complets - 100 recettes sans viande ni poisson PDF

100 plats complets veggie originaux et de saison Au printemps, régalez-vous de crème dasperge blanche au curry et pain dépice, jardinière tiède de légumes au millet et beurre de cerfeuil... En été, partagez des caponata et fougasse à lail, pastèque et melon, menthe feta, basilic, tarte au pesto de tomates confi tes et légumes grillés... En automne, commencez à vous réchauffer avec une poêlée de champignons et toast de brouillade doeuf, salade doranges, figues et trévise ou velouté de potiron à la châtaigne... En hiver, faites le plein de vitamines avec une salade de chou kale, betterave crue, grenade et avocado toast, ou un bouillon asiatique aux boulettes végétales.

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TAILLE DU FICHIER 6.19 MB
ISBN 9782017020271
AUTEUR Stéphanie de Turckheim
FICHIER Dîners complets - 100 recettes sans viande ni poisson.pdf
DATE 05/02/2020

20 recettes faciles SANS viande - 19 photos 10 recettes vraiment bonnes avec des lentilles; Ces 5 mets végétariens qui recèlent autant de protéines que la viande ou le poisson; Les 7 meilleures sources de protéines quand on ne mange ni viande ni poisson; 10 recettes super originales à faire avec des légumes secs; 15 idées de recettes pour un barbecue 100% végétarien