Badminton PDF

Tony Grice a écrit un excellent guide détaillé pour les joueurs et les entraîneurs qui souhaitent améliorer leur pratique du badminton, à tous les niveaux.Cet ouvrage fournit en effet des indications précieuses et 83 exercices pour faciliter lapprentissage et la maîtrise des techniques fondamentales de badminton.En suivant les étapes proposées et en étudiant les 112 illustrations, vous apprendrez à exécuter chaque technique, à analyser vos performances et à corriger vos erreurs. Les exercices sont associés à des objectifs de performance et à une liste de points clés à garder à lesprit pour les effectuer correctement. De nombreux exercices comprennent des variantes destinées à augmenter ou à diminuer le niveau de difficulté.Ce livre vous permettra dacquérir en toute confiance les connaissances quil vous manque pour pratiquer ce sport avec succès.

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